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腰痛対策【モットン】

ペニスを大きくする方法

 

腰痛対策で、最近やってよかったなぁって思うのがマットレスの購入でした。

 

わたしは、職場の部署が変わってからパソコンのデスクワークがメインになり、それから腰痛がひどくなりました。

 

意外と立ち仕事よりも座り仕事の方が腰や方にはよくないってのも最近知りました。

 

鍼や薬をやっても、よく治るのは一時的なもので、この痛みを何とかしたいと思い、そんなときに出会ったのがモットンでした。

 

高反発マットレスで、寝た時に、全身をふわっと持ち上げてくれる感じが僕は気に入っています。

 

厚さは8cmあって、柔らかすぎず、硬すぎないってところもいいです。

 

モットンには即効性はないですが、使っているうちにちょっとずつよくなる感じです。

 

毎日正しい姿勢で寝ているうちにちょっとずつ寝る姿勢が修正していき、筋肉をほぐしてくれる感じですね。

 

モットンを始める前の痛みを10とすると、1年モットンを使った今の痛みは程度です。

 

そんぐらい、モットンのおかげで痛みも和らいできました。

 

あと、効果があったのがヨガでした。

 

腰痛の原因はたくさんありますが、筋肉疲労や骨格の歪み、思い物を急に盛った時に起こる痛みなどたくさんありますが、多いのが筋肉疲労と骨格の歪みだそうです。

 

そこで、整骨院の先生のすすめでヨガを始めてみました。

 

ペニスを大きくする方法

 

とはいっても習いに行くんじゃなくて、借りた本を見ながら家で風呂上がりにする程度です。

 

でも、このヨガによって筋肉のこりはちょっとは和らいだように感じます。

 

ヨガを始めてから腰の痛みも改善していったように感じます。

 

大事なことは薬などで痛みを消すことじゃなくて、

 

腰痛の根本的な原因を理解して、その原因を解消していくことです。

 

そこで、筋肉疲労と骨格のゆがみを和らいでくれるのがモットンです。

 

モットンは体を均一に持ち上げてくれて、肩からお尻まで一直線上になった状態で横になることができます。

 

ペニスを大きくする方法

 

もし、マットが硬かったり柔らかかったりした場合は下のように、腰骨もゆがんでしまいます。

 

これが腰痛の原因になっちゃうことが多いんですよね。

 

ペニスを大きくする方法

 

モットンは公式サイトで購入した場合は、90日の返金保証が付いていますので、

 

一度は使ってみる価値はあると思います。

 

わたしも、このモットンで腰痛がだいぶ楽になりました。

 

あなたの腰痛もこれで改善されることを願ってます!

 

 

 

 

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